Ressources locales

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Où trouver les produits que je vous conseille, où se faire chouchouter ou bouger ?... j'ai essayé de vous regrouper ici des liens et adresses pour les secteurs St Céré/Gramat/Brive pour progresser vers votre mieux-vivre !

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Détente / massage / spa : pour amener plaisir et détente, et délier les nœuds, le stress, ... une oasis de chouchoutage !

Ô Bulles du Bien-Être : 05 65 11 97 52

239 avenue du chateau de Castelnau - Bretenoux

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Magasins bio : pour une alimentation de qualité, vivante, adaptée, et trouver certains compléments que je peux vous recommander.

Alimentation bio, locale, sans gluten, végéta.r.l.ienne, cosmétique, compléments alimentaires, produits au vrac...

Coloquintes : 10 place de l'église - St Céré.

Au prés de chez Nous : 8 rue Jean Jacques Chapou - St Céré. (épicerie paysanne

bio et locale uniquement)

Pensées bio : 43 avenue de la république - Biars-sur-Cère.

Naturellement bio : ZA les vieilles vignes - Gramat.

Canopy : route de Turenne (à coté du Carrefour contact) -

Les Quatre-Routes-du-Lot. (pas de compléments alimentaires)

Biocoop Brive & Malemort

La vie claire Brive & Malemort

Le marché de Léopold - Brive

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Jennifer Génestier, consultante en orientation pro, pour les porteurs de projets et l'entreprenariat : parce que le bien-être passe par toutes les faces qui nous composent, être aligné.e avec ses valeurs et ses talents dans sa vie professionnelle est un atout pour vivre en harmonie et tendre vers la pleine santé !

 

 

 

 

​Associations sportives : pour (re)mettre du mouvement et de l'énergie dans votre vie ! A son rythme, selon ses envies, besoins, capacités, ...

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Salles de sports, gym, musculation

Liberty Gym : 2 rue du 19 mars 1962 - Biars sur Cère. ouvert 6-23h tous les jours,

     cours collectifs vidéos

Claire Coach : D14 - Prudhomat. cours, renforcement musculaire, fitness, ...

Sandrine Bouret : 05 65 39 75 65 - croix de l'oye - St Michel Loubéjou. cours collectifs

Gym volontaire de Gramat : mairie, 3 place du four - Gramat. gym douce, tonique, stretching

 

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Autres sports & Associations culturelles et de loisirs : parce que la curiosité, le partage, l'apprentissage, le lien social, le beau et l'émerveillement sont des aspects aussi importants pour notre vitalité qu'une alimentation adaptée ;)

Rendez-vous sur les sites de vos mairies ou celles avoisinantes, sur les radios locales comme Décibel.fm (105.9 ou 106.9 - nord Lot) et RGB (Grand Brive - 94.3 sud Corrèze/nord Lot), dans le journal indépendant le-culotté.fr mais aussi sur les forums des associations dès la rentrée ! La région regorge d'initiatives et d'associations, y'a plus qu'à faire ses choix ! (ce qui sera peut-être le plus dur en fait ^^)

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Et si jamais vous n'étiez pas du coin et que vous recherchiez un.e professionnel.le qualifiée et certifiée n'importe où en France, voici l'annuaire de l'Institut Supérieur de Naturopathie (Isupnat) où j'ai été moi-même formée : https://isupnat-naturopathie.fr/carte-naturopathe/

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